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西长安街社区卫生服务中心团支部的博客

西长安街社区卫生服务中心团支部(北京市第二医院第五团支部)32名团员的工作和生活

 
 
 

日志

 
 

远离香烟 从我做起  

2013-07-12 09:27:16|  分类: 工作动态 |  标签: |举报 |字号 订阅

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香烟对于人的危害是显而易见的,很多种疾病的发生都与吸烟有关,结合今年的世界无烟日主题,西长安街社区卫生服务中心及下属社区站开展了系列无烟日宣传活动,旨在提醒辖区居民吸烟有害健康,呼吁吸烟者主动放弃吸烟,号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动,投身到反吸烟运动中去,为人类创造一个无烟草的环境。

     5月30日,西长安街社区卫生服务中心在和平门小区举办世界无烟日主题宣传活动,通过知识讲解、问答竞赛、义诊咨询、发放宣传品的方式,为居民普及控烟知识。中心全科医师王伟首先对居民及其家人的吸烟情况进行调查,随后向居民介绍了吸烟的危害及戒烟的好处,王大夫说明戒烟人的寿命要明显长于继续吸烟的人;而相对不吸烟者,吸烟者患肺癌的要高10—15倍,死于冠心病的危险度高2倍,死于中风的相对危险度高1倍;孕妇吸烟会使使胎儿和婴儿死亡率比正常不吸烟者高25—50%等等。王大夫总结到“戒烟不光是为了自己,同时也是为了家人和后代,二手烟对于家人朋友的伤害是极大的。”讲解最后,王大夫向居民讲解了戒烟的方法,并采用问答竞赛的方式,询问居民吸烟的危害及影响、戒烟的好处及方法等问题,进一步加深了居民对戒烟知识的认识与掌握。西城区卫生局及西城区疾控中心领导亲自莅临活动现场并致辞,近100位辖区居民参与了本场世界无烟日主题宣传活动,中心全科医护团队为他们免费测量血压、血糖,并进行一对一的戒烟知识咨询,受到居民的广泛好评。

翠花社区卫生服务站结合2013年世界无烟日主题 “禁止烟草广告、促销和赞助”在站内开展宣传活动。全科护士杨晓燕从吸烟者的角度出发,告诉患者烟草业的广告和促销活动,能诱惑青少年吸烟,青少年一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品,很容易造成终身对烟草依赖。广泛禁止烟草广告和促销,杜绝烟草行业对任何体育赛事或活动的赞助,是保护青少年不尝试使用烟草的极有效途径。52岁的患者徐叔叔吸烟史近30年,他参与此次活动后告诉医务人员,“吸烟真不是件好事,我吸了这么长时间,除了让我天天咳嗽,时不时的犯支气管炎,别的什么都没有,我已经戒过好几次了,就是戒不掉,我也头疼,只能是现在尽量少抽,好好治病了,大家千万叮嘱好自己的孩子,不要抽烟!”听着他语重心长而又无奈的话,大家都深有感触,纷纷表示会从自己做起,拒绝烟草!贺大妈也讲述了自己吸烟的故事,并且指出,现在的烟草广告、赞助等频繁出现,使得原本不抽烟的人,特别是青少年很是好奇,出于这种心态,很多染上了抽烟的习惯,还是希望社会可以拒绝烟草的宣传,减少对年轻人的伤害。

为进一步加强对世界无烟日的宣传,灵境社区卫生服务站医护人员前往功能社区庆丰包子铺为50名单位职工介绍六步戒烟法,即第一步分析自己吸烟习惯;第二步下定决心,永不再回头;第三步在日历上圈选一个日子,在这一天完全不再吸烟;第四步在最初的戒烟困难期内,尽量使用任何代替香烟的东西;第五步享受不吸烟的乐趣!比如不吸烟每周可省下几十元钱;第六步在戒烟前期的数周,尽量多吃自己想吃的食物及饮料。全科医师姚磊告知大家戒烟一定要有计划,科学戒烟才能成功。很多职工都认真的记下戒烟方法,决定要努力戒烟,“以前总想着戒烟,但是总是半途而废,这次我要按照姚大夫说的再努力一次,争取今年戒烟成功!”李师傅激动的说。

烟草是人类健康的大敌,西长安街社区卫生服务中心将继续从基层、从居民身边做起,持续加强控烟宣传,让更多的人认识烟草的危害,了解戒烟的科学方法,联合起来抗击烟草,积极构建无烟社区,保护居民健康。

 

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西长安街社区卫生服务中心

2013.5.30

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