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西长安街社区卫生服务中心团支部的博客

西长安街社区卫生服务中心团支部(北京市第二医院第五团支部)32名团员的工作和生活

 
 
 

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季节交替防流感 中医妙招解您忧  

2013-03-06 14:36:26|  分类: 工作动态 |  标签: |举报 |字号 订阅

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近日季节交替又适逢春节假期,全科医生发现节后因感冒症状就诊的患者比以往有所增加。为了帮助社区居民防疾病于未然,2月19日,西长安街社区卫生服务中心中医养生俱乐部特举办了主题为“中医药防流感”的活动。

活动由互助社区卫生服务站中医医师贾佳及中心中医科负责人王天识担任讲师,贾大夫首先为居民们介绍了目前社会上感冒多发的原因及主要特点,尤其针对大家比较担心的“雾霾天气”问题,贾大夫告诉大家,在雾霾天气,大气中的颗粒物较多,这些颗粒物表面易于吸附细菌、病毒,可能会加剧流感病毒的传播,但大家完全不必过度恐慌,学会科学合理地预防流感,雾霾天气也并不可怕。之后,贾大夫又针对流感的典型症状、传播途径、预防方法等逐一做出了介绍,针对部分中成药适宜治疗的感冒症状进行了说明。对于预防流感,贾大夫提醒居民,遇到雾霾天气不适合长时间开窗透气,也不适宜长时间户外运动,特别是跑步等在户外进行的剧烈运动,所以预防流感不可盲目仿照以往的方法,要根据情况区别对待。

随后,王天识大夫为居民们介绍了合理饮食、勤洗手、多饮水等预防流感的重要性,并为大家介绍了三种中草药预防流感的小验方,包括成人预防方两种以及儿童预防方药一种。王大夫介绍三种方子出自北京市中医药管理局发布的《2013年冬季流行性感冒中医药防治方案修订稿》,并详细说明了药物的服用方法,告知居民根据自身体质的不同可请中医医师在基础方剂上适当修改,更加有效预防的流感。

“金莲花3克、 薄荷3克、生甘草3克,当喝茶就可以预防流感了,我记住啦,回家也帮孙女配一副儿童方子。”杨阿姨拿着笔记笑着说。活动后,居民们纷纷表示这次中医养生俱乐部活动就像一场及时雨,医生的讲解正解答了自己多日的疑虑,经过今天的活动,以后对雾霾天气就不会过分担忧了,也学会了如何科学地预防感冒,收获很大。

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